「おむつなしダンス!!」
おむつなしダンス ♪
今日は、どろんこ共催の、おむつなし大行進の四回目♪
東山イキイキ市民活動センターで、「おむつなしダンス!! 」があり7ヶ月の娘を連れて参加しました。
ナビゲーターは、ダンサーで、振付家の伴戸千雅子さん。
生後3ヶ月から1歳すぎの赤ちゃんとそのお母さんがご参加してくださいました。
タイトルにおむつなしダンス⁈とありますが、
べつにオムツをはずしてダンスをする…というのではありません。
「赤ちゃんにも、トイレやオマルで排泄させてあげたいね。そしてダンス♪」
といった感じです。
最初に「目的なく歩きまわりましょ~」と伴戸さん。
みんな、和室の中をプラプラ~あっちへこっちへ歩き回ります。
やっているうちに、身体の重みを感じはじめました。
それぞれ、自分が感じたことを話して、日々、力んで生活していることを実感!!
赤ちゃんとの暮らしの中で、ただただ一生懸命にやっていては、お互い息が詰まります。
ユーモアを持って、楽しく出来たらいいなぁ♪
今日は、赤ちゃんの息づかいを感じながら呼吸をするワークや、
体を緩めるストレッチを教えてもらいました。
面白すぎる、「いない・いない・バー!!」をそれぞれが発表したり、
楽器の音にあわせて、体の動くままにダンス!けっこう皆さん大胆な動き!!
はじめは、かたくなっていた心と体が、
終わる頃にはユルユルに~。
フニャフニャに~。
笑い声も、高らかに~!!
大声あげて、久しぶりに笑いました!
ハッハッハッハー
子供の頃って、こんなんだったかも!?って思い出しました。
参加者の皆さんと、赤ちゃん達、伴戸さんの暖かなエネルギーに満たされた一日でした。ありがとうございました。
ともこ